癫痫专家介绍说，因为这样都很可能加重病情，导致癫痫越来越严重，而应该及时的进行治疗。
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一、调整情绪。月经期由于内分泌的变化，往往情绪烦躁，特别是在家庭负担、工作压力的诱因下，情绪波动较大。此时更要学会调整情绪，缓解压力，保持情绪稳定。
二、避免疲劳。月经期女性本身体质较虚弱，如果再不注意休息，会使疲劳加剧。要避免熬夜，生活规律。
三、避免感冒。这是由于女性月经来潮时，抵抗力相对下降，人易疲劳，往往易遭受病毒的侵袭。要多喝水，多吃些富含蛋白质的食品，特别是保证充足睡眠。
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