由于癫痫病带给人们的危害是很大的，再加上它的反复发作让不少的癫痫病人面临着生命威胁，所以及时的了解癫痫病的原因可以帮助我们采取针对性的预防措施，减少疾病的发作。
(1)保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，预防便秘或腹泻，以保持很佳体力。癫痫患者应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等发作诱因，一般看电视或电影时间不要太长，要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。戒吃可能诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、吉林市治小儿癫痫病哪家医院好肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。
(2)按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动吉林市治小儿癫痫病哪家医院好，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等。参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作，所以要减少声音和光的刺激。原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。
对于患者来说了解癫痫的相关常识，对治疗有帮助。在癫痫病初期发作时，一定不能够忽视癫痫病的治疗。虽然癫痫是难以治疗，但是也并非不治之症。对于癫痫患者来说配合医生做好护理，养成良好的生活习惯就可以保护自己，希望以上介绍对大家吉林市治小儿癫痫病哪家医院好有所帮助。
